一，如何做好自我防护

1，勤洗手

建议大家使用肥皂和流动的清水，搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

2，合理佩戴口罩

建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。

注：买不到N95口罩，普通口罩也能起到一定预防作用。

3，避免接触野生动物

尽量避免接触野生动物，不要捕食、贩卖、购买野味。

4，注意个人卫生

打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

5，警惕异常症状，及时就诊

如有发烧，咳嗽，呼吸困难，寒战，心跳加快等症状，及时就医。

二，如何有效处理用过的口罩？

1，在医疗机构时

可把口罩直接投入医疗废物垃圾袋中，口罩作为医疗废物，会由专业处理机构进行集中处置。

2，其他地点

推荐将口罩先丢至垃圾桶，再使用5%的84消毒液按照1：99配比后，撒至口罩上进行处理。如无消毒液，也可使用密封袋/保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶。

注意：不要碰触别人使用过的口罩；口罩用完后，不要直接放到包里、兜里。

田坤道生态之家呼吁大家保持个人卫生，战胜疫情！