田坤道玉米燕麦素食粥，顾名思义是以玉米和燕麦为主要原料的粥。营养丰富，食用方便，只需开水冲服，即可轻松享用美食。

田坤道玉米燕麦素食粥的配料表十分干净，由玉米、燕麦片、葡萄干、山楂丁、黑芝麻、冰糖组成。

一、防治胃溃疡

玉米和燕麦中都含有植物蛋白质等营养物质，这些营养物质的营养价值很高，可以为人体补充营养。

玉米中含有大量营养成分，经常食用玉米可以帮助人体提高新陈代谢，改善肠道疾病，还可以对防治胃溃疡起到一定的作用。

二、促进排便

玉米中含有天然雌激素、多酚类等物质，可在促进胃肠道蠕动方面起到一定的作用，可促进排便，健胃消食，也可在一定程度上改善人体内的脂肪堆积。

玉米和燕麦都是粗粮，富含膳食纤维，膳食纤维具有促进肠胃蠕动，进而促进排便。

三、抗感染

经常食用玉米还可以起到抗感染的作用，这是因为玉米中含有的β胡萝卜素的化合物对人体大有好处。这种物质还可以使人体的免疫功能增强，减少人体生病。玉米中还有可以抑制肿瘤细胞活性，也能够在一定程度上提高人体免疫力。

四、减肥瘦身

玉米和燕麦的脂肪含量较少，热量相对较低，其中的膳食纤维不会被胃肠道吸收，还可以起到饱腹的作用，减少其他食物的摄入量，所以可以起到减肥瘦身的效果。

五、保护肝脏

玉米和燕麦中的膳食纤维都十分丰富，可以在一定程度上促进肠胃中的黏液、蛋白质与纤维化结合，预防食物过氧化而造成的致癌物超标，从而保护肝脏。

六、抗衰老

经常食用玉米可以维持机体生理活动能力与细胞的多样性，可以使血液中的脂肪含量得到增加，从而减少致癌细胞。此外，玉米中还含有钙、铁、维生素B等营养物质，这些物质对神经系统都有一定的帮助，可以在一定程度上预防疾病。

田坤道玉米燕麦素食粥配料表干净，营养丰富，食用方便，一袋为单人分量，只需开水冲服，即可享受美味！